Правда ли, что мыть голову каждый день вредно?
ЛОЖЬ
Утверждение в общем виде не подтверждается: по данным дерматологов и трихологов, ежедневное мытьё головы само по себе не вредно, и доказательств его вреда как такового нет. Вред возможен в отдельных случаях: при сухой или чувствительной коже головы, при использовании агрессивных шампуней ежедневное мытьё может вызывать пересыхание, зуд и ломкость волос.
Некоторые трихологи, в том числе Анна Альварес, советуют мыть голову через 1–3 дня, однако это рекомендация о предпочтительной частоте, а не доказательство вреда ежедневного мытья. Подходящая частота зависит от типа волос и кожи головы.
Что говорят источники (4)
- Вокруг света (интервью с врачом-дерматовенерологом, трихологом Юлией Соколовой) · vokrugsveta.ru
Нет доказательств того, что ежедневное мытье головы вреднее, чем еженедельное. Частота мытья зависит от типа кожи головы; при жирной коже ежедневное мытьё допустимо.
- UNIAN (материал со ссылкой на дерматолога Кунала Малика) · unian.net
Концепция «приучения» кожи головы во многом миф без клинического обоснования; регулярное мытьё головы, в том числе ежедневное при необходимости, уместно и для многих людей полезно.
- Белновости · belnovosti.by
Если кожа головы здорова и не склонна к жирности, ежедневное мытьё не обязательно, но и не вредно. Редкое мытьё вредит больше, чем ежедневное.
- КТВ-ЛУЧ (трихолог Анна Альварес) · ktv-ray.ru
Трихолог рекомендует мыть голову через 2–3 дня, так как слишком частое мытьё может пересушивать кожу и усиливать выработку кожного жира.